Equilibrio energético-emocional
Como tratamiento y autotratamiento del sistema energético de gran eficacia he desarrollado una técnica que llamo "Equilibrio energético-emocional". La técnica consiste en:
- una limpieza energética
- equilibrio de chakras y
- equilibrio de la energía en los meridianos de la MTC*.
El tratamiento dura normalmente unos 30-45 min y se puede realizar mentalmente o dentro de un tratamiento reflexológico.
Lo que se siente después es generalmente más calma o/y ánimo. Incluso la sensación que se obtiene puede ser algo nuevo. Una vez que se conoce este estado armónico uno desarrolla una noción de saber cuándo necesita equilibrarse. Cualquier pensamiento, recuerdo o emoción negativa puede desequilibrarnos. Lo bueno es, el cuerpo energético parece poder recordarse cada vez mejor de su estado armónico con lo cual es más fácil llegar a este estado de paz.
Los humanos somos seres emocionales y todos sabemos lo delicado que es nuestro sistema emocional. Qué rápido cualquier cosa puede hacernos sentir de una manera o de otra, depende de si tenemos alguna afinidad con ella o no. Cada uno tenemos pautas de reaccionar, según nuestras experiencias, bloqueos, traumas, puntos de vista, educación etc. Un estado de paz y armonía es felicidad y con la práctica de esta técnica es posible sentir cada vez menos emociones desagradables. Ahí también entra la "actitud mindfulnes".
La técnica también se puede realizar a distancia.
* MTC - Medicina Tradicional China
